Hari Ginjal Sedunia ”Kidney Health for All: Bridge the Knowledge gap to Better Kidney Care”
Hari Ginjal Sedunia (World Kidney Day) diperingati setiap tanggal 10 Maret dengan tujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang masalah dan pengobatan yang berhubungan dengan ginjal serta dampaknya terhadap kesehatan.
Tema Hari Ginjal Sedunia tahun 2022 adalah “Kidney Health for All : Bridge the Knowledge Gap to Better Kidney Care” yang bertujuan untuk mengajak seluruh lapisan masyarakat bekerja sama dalam menjembatani kesenjangan pengetahuan untuk kesehatan ginjal yang lebih baik.
Kesehatan ginjal sangat berpengaruh terhadap kualitas hidup, untuk itu, pada peringatan Hari Ginjal Sedunia 2022 ini mengajak masyarakat untuk lebih peduli terhadap gejala, faktor risiko, dan kesadaran tentang penyakit ginjal.
Mari jaga kesehatan ginjal dengan menerapkan 8 Golden Rules yaitu :
- Rutin aktivitas fisik
- Makan makanan sehat
- Rutin kontrol gula darah
- Kontrol tekanan darah
- Cukupi kebutuhan cairan tubuh
- Tidak merokok, dan
- Jangan konsumsi obat pereda nyeri terlalu sering
