Hari Penyakit Paru Obstruksi Kronis
Penyakit Paru Obstruksi Kronik atau sering disingkat PPOK merupakan suatu istilah yang sering digunakan untuk sekelompok penyakit paru-paru yang berlangsung lama. Penyakit ini menghalangi aliran udara sehingga menyebabkan penderita mengalami kesulitan dalam bernafas.
Hari Penyakit Paru Obstruksi Kronis (World COPD Day) diperingati setiap tanggal 17 November dengan tujuan untuk meningkatkan kesadaran dan partisipasi masyarakat untuk mencegah dan mengobati PPOK
Dalam memperingati Hari PPOK Sedunia, Dinas Kesehatan Provinsi NTB mengajak masyarakat untuk mengoptimalkan kepatuhan dan kedisiplinan pada penerapan protokol kesehatan serta menghimbau kepada masyarakat untuk merubah pola hidup.
Ayo terapkan perilaku CERDIK untuk mencegah PPOK :
- Cek kesehatan secara berkala ke klinik, puskesmas atau rumah sakit agar kondisi kesehatan selalu terpantau.
- Enyahkan asap rokok agar dapat terhindar dari komplikasi yang mungkin terjadi di kemudian hari.
- Rajin aktivitas fisik, lakukan olahraga secara rutin minimal selama 30 menit per hari.
- Diet seimbang
- Istirahat yang cukup dan
- Kelola stress
Editor : Reny Yuli Aspiani
Referensi :
Direktorat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular Kementerian Kesehatan RI. Apa itu Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK).
