Menjaga kesehatan selama berpuasa dengan asupan gizi Seimbang

Bulan suci Ramadhan telah tiba. Saatnya umat Muslim di seluruh dunia untuk berpuasa. Selain meningkatkan keimanan, berpuasa juga memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan. Supaya kedua tujuan itu dapat tercapai, perlu pengaturan pola makan secara khusus. Pola makan dapat diartikan  suatu kebiasaan menetap dalam hubungan dengan konsumsi makan  … Lanjutkan membaca Menjaga kesehatan selama berpuasa dengan asupan gizi Seimbang